当前位置:首页 > 皮肤美容 > 青春痘>长了青春痘不要吃这些东西

长了青春痘不要吃这些东西

咨询客服 进入客服答疑区   时间:2017-10-30   文章来源: 南京华美美容医院

   很多处于青春期的人容易长痘痘,所以一定要考虑饮食是一个大问题。皮肤护理讲:一般青春痘治疗应遵循忌口某些饮食的原则,才能保证青春痘顺利治愈。下面我们就跟着南京华美整形美容来看一下青春痘的饮食禁忌吧!

  (1)食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

  (2)少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品,因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油,

  (3)含糖量高的食物也不宜多食,如巧克力及各种糖果,因为过多的糖在体内可转化成脂肪,脂肪又可增加皮脂的分泌。

  (4)少吃海腥发物,像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

  南京华美整形美容讲:这些食物能直接或间接的使青春痘加重,所以青春痘患者好以少食或不食以上食物为宜。另外,青春痘患者及家长应仔细观察看哪些食物会使自己及自己孩子的青春痘加重,从而为忌食某种食物提出可靠的根据。当然,也不可盲目地忌食过多的食品。华美热线:025-83360630

除非特别申明,转载请注明原文链接

本文地址:

监管单位 授权合作 学术会议
  • 国家卫生部
  • 国家食药监局
  • 中国医师协会
  • 中华医学会
  • 南京卫生局
  • 世界卫生组织
  • 美国整形外科医师协会
  • 中国整形美容协会
  • 美国曼托
  • 美国麦格
  • 艾尔建
  • 瑞蓝
  • 双美
  • 保妥适
  • 第三届 (AAPSF) 亚太整形外科会议
  • 鼻整形专业委员会全国第一届全国鼻整形会议
  • BOTOX经验分享研讨会
  • 海峡两岸医生学术交流会